Chicago'da gelecek senenin yuva ve ilkokul başvurularının yapıldığı bu dönemde okul öncesi eğitim ile ilgili yazı yazmak uygun düşer.

Okul öncesi ve ilkokul eğitimi ile ilgili bazı kurallar ve uygulamalar eyaletten eyalete farklılık gösterse bile temeller genelde aynıdır. Önce terimlerden başyalalım.

• Çocuğunuz 0-3 yaş aralığında ise Daycare
• Çocuğunuz 3-4 yaşında ise Preschool
• Çocuğunuz 5 yaşında ise Kindergarten'a gidecek demektir.
• Çocuğunuz 6 yaşında ilkokula (Elementary School) başlar ama mesela Chicago'da o sene ilkokul 1 e başlaması için 1 Eylul tarihinden evvel yaşını tamamlamış olması gerekmektedir.
  

• 0-3 bebeklere Infant
• 3-12 ay (veya yürüyene kadar) Baby
• 1 (veya yürümeye başladıktan sonra)-2 yaş çocuklarına Toddler
• 3-4 yaş çocuklarına Preschooler
• 5 yaşındaki çocuklara Kindergartner

Yazının devamını okuyun..>>

Yazının çıktısını alın

"Aşı" bu aralar herkesin hassas noktası. Bu yazdığım yazı doktorunuzun tavsiyesi yerine geçmez. Doktorunuz gibi medikal eğitimim yok. Bu yazıyı sadece bilgilenmeniz ve size sunulanları sorgulamanız amacıyla yazıyorum.

Bu yazıyı geçtiğimiz ay hamileliği sırasında doktorlar tarafından grip aşısı olması tavsiye edilen ve aşıdan sonra grip aşısının işinde Thimerosal denilen ve cıva (mercury) ihtiva eden bir koruyucu olduğunu öğrenmelerinden sonra yaptığımız konuşmalar üzerine yazıyorum. Her iki arkadaşım da Amerika'da, Chicago'da yaşıyorlar.

Grip aşısı bu dönemde herkesin yakından öğrendiği üzere virüs (bazı aşılarda canlı, bazı aşılarda ölü) ve bir takım koruyucu maddeler içeriyor. Senelerdir grip aşısının içinde Thimerosal denen cıvalı koruyucu bir madde mevcut. Yani her sene grip aşısı oluyorsanız virüsle beraber bu madde de vücudunuza giriyor.

Amerika'da hamile ve 3 yaş altı çocuklara içinde Thimerosal olmayan (Thimerosal free flu vaccine) öneriliyor. Ama bu aşıyı bulmak o kadar da kolay değil. Madem cıvasız aşı var, neden geri kalan (mesela oğlum 4 yaşında) çocuklara civalı aşı yapılıyor diyebilirsiniz. Bizim suçumuz ne? Çünkü aşının içindekileri ve kullanılabilirliğini tedarik zinciri boyunca cıvasız korumak zor.

Doktorlar da özellikle kışın doğum yapacak anne adaylarına illaki ve şiddetle grip aşısı öneriyorlar. Çünkü bebeğin ilk altı ayı, hem bebeğin bağışıklık sisteminin zayıf olduğu hem annenin bünyesinin zayıf düşeceği, evde çalışan kişinin eve virüs taşıyabileceği, özellikle kardeş varsa okulda virüs getirebileceği bir dönem olduğu için doktorlar bebeğin bu dönemde ağır bir grip geçirmesi riskinin, aşının yapacağı yan etkilerden daha yüksek olduğuna inanıyorlar. Hakları da var.

Ama şu da var ki cıva fetüse, özellikle ilk trimesterde zararlı bir madde. Bu yüzden iki seçeneğiniz var.

1. Ya cıvasız aşı isteyeceksiniz. (Thimerosal free flu vaccine) Doktorunuzun ofisinde yoksa, kendiniz eczaneleri arayıp sorun.
2. Bizim yaptığımız gibi evde diktatör usulü hijyen kurallarını uygulamaya sokup, bünyelere bağışıklık sistemini kuvvetlendirici takviye yapıp kışı atlatmaya çalışacaksınız.

Eğer doktorunuz size civa zehirlenmesi olasılığından dolayı hamileliğiniz süresince balık yemeyin diyor, ama cıvalı grip aşısı yaptır diyorsa lütfen doktorunuzla ciddi bir konuşma yapın. "Bu ne perhiz, bu ne lahana turşusu"nu tercüme etmek zor olabilir.

Hasta olarak önceden araştırmak ve bilgilenmek çok ama çok önemli. Bilinçlı hasta olmak yazımı lütfen okuyunuz.

Thimesoral hakkında detaylı bilgi:
General Questions and Answers on Thimerosal
Thimesoral in vaccines
Seasonal Influenza Vaccine Supply for the U.S. 2009-10 Influenza Season

How much thimerosal-free influenza vaccine is expected to be available for the 2009-10 season?

For the 2009-10 season, manufacturers project producing approximately 50 million doses of thimerosal-free or preservative-free (trace thimerosal) influenza vaccine.

--------------------------------------------------------------------------------------
Bir anne adayı blogdaşın aynı bilgiler ışında vardığı farklı sonucu da yazıma ekliyorum. Yorumları da okuyabilirsiniz.

ycurl dedi ki...

Evet hakli olabilirsin ama pubmednetten son yayinlanan bilimsel makalelerden birisinde soyle bir sey var:Delivering influenza vaccine to pregnant women.

Evet FDA asilar icinde kullanilmasi gereken miktari dusurdu ama kullanilan miktarlar oldukca dusuk gorunuyor: Thimerosal Content in Some US Licensed Vaccines

Arti baligi gec high fructose corn surup iceren yiyeceklerde bile az miktarda uretiminden dolayi civa bulunuyor. (http://ehjournal.net/content/8/1/2) Ve isin aci tarafi bu calismada bulunan miktarda asida bulunan miktarin epey ustunde. Arti ne kadar cok urunun icinde HFCS bulundugunu yazmak bile icimden gelmiyor. tabii yillarda vucutta bir sekilde akumule ettigimiz civa miktari da ayri bir konu.
Ben asi oldu. Hamileyim ve tek vurusluk koruyucu madde olanlardan oldum. Acikcasi hamileligin devaminda virus kapip cikan sonuclara katlanmaktansa risk almak gerektigine inanlardanim. Ah yine de bu kisisel bir tercih. Ama baligin icinde civa var diye yemeyin diye doktorlarin ayni zamanda icinde HFCS icermeyen ginger ale icmeyin diye de listeye eklemesi gerek.

Yazının devamını okuyun..>>

Yazının çıktısını alın

İnmeyen ateşle geçen bir haftasonu ve akabinde ortakulak enfeksiyonu teşhisi dolayısı ile blogdan uzak kaldım. Halihazırda yazı da olmayınca hareketsiz kaldı blog birkaç gün. Ama Pratik Anne ve yavrular olarak boş durmadık. Bir sürü şeyler yaptık. Sırasıyla paylaşacağım.

BİLMECE BULMACA

Yazının devamını okuyun..>>

Yazının çıktısını alın

HEPİMİZİN CUMHURİYET BAYRAMINI KUTLUYORUM.

İngilizceniz olmasa bile görsel olarak anlaması çok basit. Video 1.30 uncu dakikada sadede geliyor. Ondan öncesi geyik.

Videoda 12 inch yarıçaplı patron kullanıyorlar. Ben 15 inchten yaptım.

Benden size iki püf noktası:

1. İlla karton bulup, ona yuvarlak çizip, kesip onu kullanmanıza gerek yok. Uzuuuun bir kağıt bulun. Ben mobilya paketlerinin içinden çıkan kağıtları saklamışım, onları kullandım. Bir ipi istediğiniz uzunlukta belirleyip, bir ucuna kalem bağlayın. Diğer ucunu başka biri dairenin tam ortasında tutsun. Siz de daireyi çizin. Umarım açık anlatabilmişimdir yoksa bu linkteki resme bakın. Sonra ilk daireyi çizdiğiniz noktadan iki çap mesafede yeni bir daire çizin. Arasına da videoda anlatıldığı gibi parabolleri çizin.




2. Kağıda iki daireyi ve ortasına parabolleri çizdikten sonra her tarafı eşit kesmek için kağıdı enine ve boyuna dörde katlayın ve öyle kesin. Yukarıdaki Kıpırcan'ın çektiği resimde benim patronu kestiğim gibi.

Patronu kesmek en zoru. Ondan sonrası çok kolay. Ben içine müslin astar, üstüne fitilli kadifeden fermuarlı kılıf diktim. Astarların içlerine Virgin bead denilen ufak köpükler ile kırpılmış sünger koydum. İçinin materyali ucuz değil. O yüzden çok da ucuza gelmiyor açıkçası. İlkini dikerken yanlış dikiş makinası ayağı kullandığım için uzun sürdü. Ama ikincisini yarım günde, otura kalka, çocuklarla oyalana oyalana tamamladım.

Çocuklare minderlere bayıldılar. Peki ilk işleri ne oldu? Hayır üzerine oturmak değil. Fotoğrafta görüldüğü üzere kılıfın içine girip şaklabanlık yapmak.

Yazının devamını okuyun..>>

Yazının çıktısını alın

Bizim çocukların (ve muhtemelen tüm çocukların) en sevdikleri ve herşeyden önemlisi onları en uzun süre oyalayabilecek oyunlar sulu veya su ile alakalı, elleyip hem kendilerini ve hem ortalığı batırabilecekleri, elleri ile mıncıklayıp ovalayabilecekleri materyaller içeren oyunlardır.

İkinci sırada her zaman ortalıkta bulunmayıp, sadece biz verdiğimiz ve izin verdiğimiz zaman ellerine geçen makas ve uhu içeren aktivitelerdir.

Çocukları uzun süre oyalayacak ne yapsam da iki dakika "banyo yapsam; yemek hazırlasam; sakince bir kitap okusam vb" diyorsanız bu listeyi not edin ve de hayal gücünüz çerçevesinde geliştirin.

Ufak yaştan beri favorimiz baloncuklar (bubbles). Şimdiye kadar denediğim en kaliteli ve non-toxic bubbles suyu Gymboree Bubbles Oodles. Kıpırcan artık kendi bubbles yapabiliyor. Fotoğraf ise o 16 aylıkken çekilmiş.

Tabiki renkli sular.

Su doldurup boşaltma hem el ve parmaklarını kullanmalarını geliştirmek için faydalı, hem de oyalayıcı. Bu arada Kıpırcan irmik ile hunili kuru doldur boşalt aktivitesini bitirmiş.. Fotoğrafı yine işleri bittikten sonra çektim. Bu işleri genelde benim tek başıma birşeyler halletmem gerektiği zaman ortaya çıkardığımı anlamışsınızdır.

Parmak boyası. Kıpırcan genellikle belirli bir resim yapmıyor. Parmak boyalarının tüm renklerini avucuna alıp hepsini karıştırıyor, mıncıklıyor sonra ellerini kağıda sürüyor.

Bol "sulu" boya

Su ve kum havuzu. Bu yaz başı Aldi'nin indirimlerinden aldığımız en hayırlı yatırımlardan biri. Fotoda tamamen kum dolu ama tek tarafını su ile doldurabiliyoruz.

Bu sene havalar hiç adam gibi ısınmadığından çocukları havuza fazla sokamadık. Ben de en sonunda en azından gemileri yüzdürsünler diye doldurdum. Kımılnaz soyunup kendini içine atmaya teşebbüs ettiyse de zorla ikna ettik.

Renkli traş köpüğü. Bu oyunun fotosunu çekene kadar tüm masa ve üstleri başları bulanmıştı. Materyaller birer tepsi, traş köpüğü ve gıda boyası. İlham kaynağı Chasing Cheerios. Detayları oradan alabilirsiniz. Ben masalarını banyoya taşıdım. Sonra bakmadım bile ne yapıyorlar diye. Uzun süre kıkırdama dışında hiç sesleri çıkmadı.

Ufak bebekler için kağıt yırtmaca acayip eğlenceli oluyor. Kullandığınız gazete veya dergi kağıtların mürekkeplerine dikkat etmeniz gerek.

Yazının devamını okuyun..>>

Yazının çıktısını alın

Ev kuralları tablosu, sorumluluk tablosu ile başlayan ve Müzik ile devam eden sakinleş(tir)me çabaları bu kitap ile devam ediyor.

Çocuğunuzun Öfkesini Gidermek İçin 55 Öneri kitabı Martin Stiefenhofer'in 55 Öneri serisinin ilk okuduğum kitabı. Diğerlerini de edinip okumayı düşünüyorum.

Kitabın sevdiğim yanı çok kolay ve çabuk okunur olması. En fazla bir saatte biter. Disiplin üzerine felsefe geyiği yok. Direk tek tek metodları ve uygulamaları yazmış. Elinizin altında olsun, acil durum halinde camı kır, aç bak. O kadar kullanımı kolay.

İkincisi benim 4.5 senede onlarca kitabı okuyarak ve deneyerek toparlayabileceğim bir listeyi üç aşağı beş yukarı en kapsamlı hali ile toparlamış bu adam. Benim "Emotional İntelligence" veya "Emotional Coaching" kitaplarında okuyup denediğim ve işimize yaramayanlardan tutun da belki şimdiye kadar denemediğim bir kaç tane dahil herşey var. "Daha evvel neredeydin kitap!" diyesim geliyor.

Hap gibi bir kitap.

Çabuk ve fazla sinirlenen bir çocuğunuz varsa, İki yaş sendromundan geçtiğinizi düşünüyorsanız, her kitabı okudum diyorsanız bile bu kitabın elinizin altında bulunmasında fayda var. Belki daha fazla okumanıza gerek bile kalmayabilir.

İngilizce tercümesi yok. Martin Amca Alman. Artık bu derin konuda Almancamı kasmayayım diye Türkçesini aldım ama tercümesi güzel.

Yazının devamını okuyun..>>

Yazının çıktısını alın

Benim gibi çorbacı iseniz, çocuklara sebzeleri en güzel sunum şeklinin çorba olduğunu düşünüyorsanız, yazın bile çorba arıyorsanız Dumanı Üstünde - Doyurucu Çorbalar , Kolay ekmekler kitabını edinmeniz gerek (hatta şart).

Bu kitabı nasıl kullanabilirsiniz:

1. Hergüne bir çorba deneyip (haftada 3-4 diyelim) bir sene boyunca hep farklı lezzetler tadabilirsiniz.
2. Buzdolabına ne yapacağınızı bilemediğiniz bir adet kabak ve bir paket donmuş brokoli bulup, Candan Turhan 'ın kitabından "Kabaklı Brokoli Çorbasını" bulunca EVREKAA diye bağırabilirsiniz.
3. "Aaa patlıcanın çorbası mı olur? Nasıl olur acaba?" diyerek kış günü mangalda patlıcan közlemeye kalkabilirsiniz.

Biz bu kitaptan henüz 12 çorba denedik ve parmaklarımızı yemediğimiz, "vaay, demek ki bildiğimiz çorbalar böyle daha lezzetli oluyormuş" demediğimiz bir tarife rastlamadık.

Tariflerle gelen hikayeler de bir o kadar güzeller. Ben arada yapmadan diğer tariflerin hikayelerini ve püf noktalarını okuyorum.

Böylece tek tek tariflerini denediğim ikinci bir yemek kitabım daha olmuş oldu. Ellerine sağlık, sayın Candan Turhan.

Dumanı Üstünde - Doyurucu Çorbalar , Kolay ekmekler * Candan Turhan

Foto: Taze kekikli patlıcan çorbası

Dip not: Natural Active'den Cumhuriyet Bayramı hediyesi olarak "pratikanne" indirim kuponunuz 31 Ekim 2009, Cumartesi gününe kadar geçerlidir.

Yazının devamını okuyun..>>

Yazının çıktısını alın